Table of Contents
Nếu bạn đang tìm kiếm những ứng dụng giúp tính toán lượng calo một cách chuẩn xác thì bài chia sẻ sau đây của GhienCongNghe về top 5 app tính calo là dành cho bạn. Tìm hiểu ngay và có những trải nghiệm thực tế nhất trong việc sử dụng app tính calo trong việc thực hành và tập luyện thể dục một cách khoa học nhất nhé. Bắt đầu thôi.
Tìm hiểu về top 5 app tính valo tốt nhất hiện nay
App tính calo – My Fitness Pal
App tính calo đầu tiên mà chúng mình muốn giới thiệu đến các bạn đó chính là My Fitness Pal. Có lẽ đối với những bạn quan tâm đến việc ăn uống của mình hay đặc biệt là lượng tiêu thụ calo trong một ngày hay trong một bữa ăn thì không còn quá xa lạ với My Fitness Pal. Với lượng cơ sở dữ liệu dồi dào cộng với hơn 14 triệu loại thực phẩm có trong app sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc tính toán khẩu phần ăn hợp lý.
Với cộng đồng đông đảo hơn 200 triệu người dùng, bạn sẽ khám phá ra nguồn cảm hứng và sự trợ giúp vô hạn mỗi khi bạn muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng hoặc kiểm soát dinh dưỡng cũng như lượng calo tiêu thụ của mình.
Bạn đã bao giờ nghe nói đến app đi bộ kiếm tiền chưa? Vừa giảm cân, vừa có thêm thu nhập từ việc đi bộ, tại sao không? Nếu quan tâm có thể xem bài viết này để tìm hiểu thêm về ứng dụng Toss – app đi bộ kiếm tiền hot nhất hiện nay nhé.
Nếu bạn muốn hiểu thêm về bản thân và hành vi của mình ngoài việc chỉ tính toán lượng calo tiêu thụ thì đây đích thị là ứng dụng dành cho bạn. Bạn sẽ luôn cảm thấy được khuyến khích để đưa ra quyết định tốt hơn hàng ngày, và sau khi tải xong, bạn sẽ được sử dụng gói Premium trong vào 30 ngày đầu tiên để trải nghiệm tất cả những tính năng ưu việt của app. Chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
Tham gia tải và trải nghiệm My Fitness Pal theo 1 trong 2 đường link dưới đây:
App tính calo – Yazio
App tính calo tiếp theo mà chúng mình muốn giới thiệu là Yazio. Với hơn 10 triệu lượng khách hàng trung thành với Yazio thì bạn có thể phần nào đoán biết được những tính năng và sự hữu dụng mà ứng dụng tính calo này có thể mang lại. Nếu bạn đang là một người đang trong quá trình ăn kiêng hay trong quá trình tập luyện thể hình thì bạn không nên bỏ qua một ứng dụng như thế này.
Với ứng dụng tính toán calo miễn phí Yazio, bạn hoàn toàn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng mà không mất đi lượng dinh dưỡng cần thiết trong một ngày. Đốt cháy lượng chất béo dư thừa và hình thành cơ bắp… Bạn không cần phải lao mình vào những đợt giảm cân thần tốc để ép bản thân xuống cân hay thực hiện những bài tập quá sức. Chỉ cần sử dụng app tính calo Yazio kết hợp với việc luyện tập điều độ, thành quả sẽ sớm đến với bạn.
Ngoài ra, nếu bạn nâng cấp lên phiên bản Pro thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ được sử dụng những tính năng hay ho hơn rất nhiều. Bạn sẽ được cung cấp hơn 100 công thức nấu ăn ngon phục vụ mục tiêu của mình. Công cụ đánh giá thực phẩm thông minh, công cụ thống kê chế độ ăn uống của cơ thể, nhận biết thực phẩm nhiều carbs hoặc chất béo… Còn chờ gì nữa mà không trải nghiệm ngay ứng dụng vô cùng thú vị này theo 2 đường link dưới đây:
App tính calo – Life Sum
Ứng dụng thứ ba mà chúng mình để cập ở đây đó chính là Life Sum. Nếu bạn đang tìm một ứng dụng là tổng hòa của những yếu tố như hướng dẫn ăn kiêng, lập kế hoạch ăn uống cá nhân, theo dõi thực phẩm và quá trình tập thể dục, app tính calo kết hợp công thức nấu ăn lành mạnh. Thì đây chính là ứng dụng bạn không nên bỏ qua.
Với hơn 45 triệu lượt người dùng tính đến hiện nay, tính hiệu quả của Life Sum là không phải bàn cãi. Nếu như bạn tham gia sử dụng ứng dụng này, không những bạn có thể trải nghiệm những tính năng của nó mà còn có cơ hội học hỏi kinh nghiệm của một cộng đồng vô cùng đông đảo, điều mà chắc chắn bạn sẽ học được rất nhiều kinh nghiệm từ họ ngoài việc tính toán calo.
Không tính đến việc nâng cấp tài khoản VIP, nếu là một người dùng miễn phí thì bạn có thể có được những công cụ như: theo dõi quá trình bằng QR code, nhận dạng hình ảnh, xếp hạng thực phẩm và các bữa ăn cơ bản, theo dõi thói quen hằng ngày như uống nước, ăn uống hoa quả, hải sản, theo dõi cân nặng, số đo… Tất cả những điều thú vị này đều gói gọn trong tài khoản miễn phí mà thôi.
Hãy tải và trải nghiệm app tính calo Life Sum theo các đường link dưới đây:
App tính calo – FatSecret
Gần cuối là app tính calo FatSecret. Nếu bạn đơn giản chỉ cần một ứng dụng giúp tính calo và giảm cân một cách hiệu quả thì bạn có thể sử dụng thử app FatSecret, một ứng dụng giúp tính calo và giảm cân dễ dàng và hiệu quả.
Một điều hay ho trên app này là bạn có thể kiểm định thực phẩm, theo dõi quá trình tập thể dục và cân nặng của bản thân, sử dụng kho dữ liệu khổng lồ của mình về dinh dưỡng và thực phẩm để đưa ra những lời khuyên và khẩu phần ăn hợp ý nhất tùy theo nhu cầu và tình trạng cơ thể hiện tại của bạn. Với giao diện đơn giản, thân thiện với người dùng, bạn sẽ không phải tốn quá nhiều thời gian để tìm hiểu và làm quen với nó.
Một số tính năng đáng chú ý của FatSecret như nhật ký thực phẩm, kết nối cộng đồng, tích hợp đồng bộ với Google Fit, Samsung Health và Fitbit. Lịch ăn kiêng theo lượng calo đã tính toán, máy theo dõi cân nặng, công cụ báo cáo về toàn bộ hoạt động cũng như thông số của bạn… Tất cả những điều trên cũng đã đủ để nói lên tính hiệu quả của FatSecret rồi phải không.
Tham gia tải và trải nghiệm FatSecret theo một trong hai đường link dưới đây:
App tính calo – Easy Fit
Và cuối cùng là Easy Fit, một ứng dụng không chỉ giúp bạn tính toán lượng calo một cách chuẩn xác mà còn cung cấp cho bạn những công cụ về giảm cân và ăn uống khoa học thú vị.
App tính calo EasyFit theo dõi thức ăn, bài tập, tiến trình giảm cân và macro của bạn. Xem số liệu thống kê hoạt hình, tự chế biến thức ăn và đạt được tất cả các mục tiêu về sức khỏe của bạn. Sử dụng Easy Fit để giảm cân, tăng cơ hoặc đơn giản là cải thiện thể lực của bạn.
Tuy đây là một ứng dụng khá mới mẻ trong lĩnh vực này nhưng tính đến thời điểm hiện tại, ứng dụng đã có hơn 4 triệu lượt tải cùng với hơn 400 nghìn lượt thành viên hài lòng và sử dụng thường xuyên. Những thông số trên cũng đủ để chúng mình sức hấp dẫn của ứng dụng này và bạn cũng có thể thử trải nghiệm nó. Tin chắc rằng nó ít nhất cũng sẽ khiến bạn hài lòng.
Hiện nay ứng dụng Easy Fit đã có mặt trên cả 2 nền tảng là Android và iOS, bạn có thể tải và trải nghiệm theo 2 đường link dưới đây:
Và trên đây là những chia sẻ về top 5 app tính calo chuẩn xác và hiệu quả nhất hiện nay. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì các bạn có thể để lại bình luận bên dưới. Ngoài ra bạn có thể tham khảo bài viết về các app khác dưới đây:
- Cùng tìm hiểu top 6 app chỉnh giọng đỉnh của chóp năm 2021
- Top 5 app chỉnh mây vi diệu mà team sống ảo không nên bỏ qua
- Top 7 app quản lý chi tiêu bạn nhất định phải biết để cuộc sống tốt hơn
Mong rằng những chia sẻ về top 5 app tính calo có ích cho bạn. Đừng quên Like, Share và ghé thăm GhienCongNghe thường xuyên để có được thêm nhiều kiến thức mới mẻ về công nghệ mỗi ngày nhé.
